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Jr. José Mercedes Villanueva 1285, Huaraz (043) 423285 (1) 943555159 informes@cepjeanpiaget.edu.pe Lun-Vie: 08:00am - 02:00pm

Individual Learning: Metodología que busca una enseñanza personalizada incentivando la investigación del alumno sobre temas que se desarrollaran en clase, con el apoyo del docente en la búsqueda de información.

Group Learning: Complementa el Individual Learning ya que el alumno después de haber investigado explica a los otros miembros de su grupo lo que ha podido encontrar , esto lo realizan todos los miembros del grupo y puede el grupo aprender colaborativamente. Esta metodología es basada en la pirámide de aprendizaje de Edgar Dale.

MindFulness en la Educación: Busca enseñar a nuestros alumnos a relajarse, haciendo una pausa en la labor diaria de 10 a 15 minutos.

La práctica de la Atención Plena o Mindfulness, más que un conjunto de meras técnicas de relajación, es una actitud ante la vida. Se trata de un estilo global de afrontar la vida que impulsa las fortalezas personales de los alumnos.

Diversas investigaciones científicas señalan como beneficios potenciales de Mindfulness en niños y adolescentes los siguientes:

  • Potenciar la memoria.
  • Mejorar la concentración.
  • Aumentar la capacidad de darse cuenta o ser consciente.
  • Disminuir la ansiedad.
  • Mejorar el autocontrol.
  • Potenciar la empatía y la comprensión hacia los demás.
  • Desarrollar habilidades naturales de resolución de conflictos.
  • Mejorar de forma general la salud.

"…Ser capaces de reflexionar sobre nuestro propio mundo interior es un elemento básico de las habilidades y del conocimiento que fomenta el bienestar y la vida con sentido. Asentar las bases de la función reflexiva mediante la práctica del Mindfulness sería una inversión educativa inteligente y duradera en la prevención en materia de bienestar fisiológico, mental y emocional. Los jóvenes que cuentan con habilidades reflexivas bien desarrolladas y con un cerebro ejercitado en el Mindfulness están preparados para mostrar mayor flexibilidad en contextos nuevos y para establecer relaciones interpersonales más satisfactorias, que reforzarán su sensación de bienestar y de flexibilidad a medida que crezcan".

Dan Siegel